SocialPedia Talks 13 – Oameni și pasiuni
Pe 3 mai 2021 am discutat la SocialPedia Talks 13, pe Clubhouse, despre oameni și pasiuni.
Mai jos am notat câteva dintre ideile pe care le-am reținut de la invitați noștri și sperăm să inspire să aveți grijă de pasiunile voastre.
- când încerci ore în șir să faci un lucru și încă nu ai obosit și nu te-ai plictisit, atunci înseamnă că o faci cu pasiune
- e important să avem oameni în jurul nostru care să aibă aceleași interese ca noi și cu care să ne putem sfătui
- dezvoltarea noastră personală depinde și de comunitățile din care facem parte
- trebuie să vedem dincolo de funcțiile și joburile pe care le avem și să înțelegem că nu ne definesc ca oameni
- suntem unii dintre noi în online prieteni de atât de mult timp și este important să știm că nu suntem singuri și e ok să cerem ajutor
- este important ca din când în când să ne relaxăm și să știm când să luăm o pauză
- indiferent dacă ești director de agenție sau junior, nu este rușine să mergi la terapie și să recunoști că ți-e greu
- pandemia ne-a demonstrat că timpul trece și că lumea este ciudată (iată că a trecut deja un an și jumătate și timpul ăsta nu se mai întoarce înapoi)
- dacă îți transformi hobby-ul în job poți să nu muncești niciodată sau poți să muncești nonstop
- vă încurajăm să aveți grijă să nu deveniți mașini de făcut lucruri
- un exercițiu bun – să faci lucruri doar de dragul de a le face (să desenezi o foaie pe care o arunci, să faci sport singur, să dansez singur prin casă etc)
- trebuie să învățăm, în timp, să trăim cu noi și cu hobby-urile noastre
- e ok dacă nu faci în fiecare zi ceva care să ajute să te dezvolți profesional sau personal
- uneori ai nevoie de pasiuni care să nu te provoace să gândești
- în perioada asta s-a pus stop la multe lucruri care ne făceau fericiți, dar am învățat să ne adaptăm
- momentele care ne fac cei mai fericiți sunt cele care reușesc să ne țină departe de social media și în care nu simțim nevoia să postăm ceva, ci vrem să le păstrăm doar pentru noi
- e important să te bucuri cu adevărat de satisfacția de la finalul zilei că ai făcut ceva bun, ai învățat ceva, ai terminat un proiect, ai avut timp să râzi și să stai cu cei dragi
- mulți dintre noi am învățat abia în pandemie să spunem NU și să nu ne simțim vinovați pentru asta
- idei de cum să reușești să spui stop și să te odihnești cu adevărat – să îți programezi vacanțe în natură, să îți asculți corpul, când te îmbolnăvești sigur înveți să te oprești, să te ocupi de grădinărit, să vorbești cu oameni care nu fac parte din bula ta, să te uiți la filme și seriale care te relaxează sau te inspiră, să înțelegi că e mai mult despre tine și mai puțin despre cei din jur, să mergi la sport
- să faci pace cu tine și să te accepți așa cum ești, încercând să nu îți mai trăiești viața comparându-te cu alții
- am înțeles că trăiesc pentru mine, în primul rând
- dacă eu nu sunt ok, nici lucrurile din jurul meu nu au cum să fie ok
- nu am timp = acel lucru nu este o prioritate pentru tine
SocialPedia Talks este o serie de discuții săptămânale pe Clubhouse. Ne auzim în fiecare luni, de la ora 19. Follow SocialPedia Talks, Sabina Cornovac și Iulia Stănescu pentru a primi notificare atunci când pornim o cameră!
Și nu uitați să dați JOIN clubului SOCIALPEDIA TALKS!